Año: 2020

Según la historia, un monje budista del Sur de India llamado Bodhidharma, desarrolló el Qi Gong a partir del Yoga Tibetano. Fue el vigésimo octavo patriarca del budismo y el…

Resiliencia es la capacidad de transformar situaciones traumáticas y dolorosas en nuevas realidades para sanar desde el amor, el cuidado y la seguridad individual. Consideramos importante en estos difíciles momentos…

Decía la abuela que en la naturaleza podías encontrar la dosis justa para sanar tus dolencias, limpiar el ambiente y hasta alejar los malos espíritus. En casa desde pequeña escuchaba…

«Había una vez un anciano que pasaba los días sentado junto a un pozo a la entrada de un pueblo. Un día, un joven se le acercó y le preguntó:…

Como podrán haber notado, las artes marciales japonesas y coreanas suelen terminar con la sílaba “Do”, que por lo general se lo traduce como “camino” o “senda” del desarrollo espiritual…

Virabhdra era un guerrero formidable y esta postura nos remite a él. Vira significa héroe, bhadra amigo y asana postura. Los que tienen el concepto de que el yoga es…