Revista Bien Estar

Hace muchísimo tiempo vivía un pastor que se llamaba Niu Lang, quien día tras día cuidaba a su rebaño con mucho esfuerzo. Una tarde, una de sus vacas se perdió…

Este mes de febrero llegó con un nuevo año chino, un San Valentín, unas vacaciones diferentes a lo que estábamos acostumbrados. Muchas charlas con barbijo y sin él, pero todas…

El pueblo chino recibió el año nuevo conforme a su calendario en la segunda luna nueva. El suceso astronómico empezó desde la noche del 11 de febrero llegando el nuevo…

Esa postura con la que muchas veces terminan las prácticas físicas de yoga donde el practicante está acostado de espaldas boca arriba en total quietud se llama savasana. Hay escuelas…

Decía la abuela que las plantas con flores había que observarlas para saber el lugar que les gusta más. En casa de mis padres a la entrada de la puerta…

El Buda, Siddhārtha Gautama, tenía un primo malvado y envidioso que se llamaba Devadatta. Siempre buscaba desacreditarlo y ensuciar su imagen. Un día, mientras Buda paseaba tranquilamente, Devadatta fue un…

La naturaleza con su fuerza poderosa nuevamente me reforzó una red sináptica, las situaciones no suceden porque si, claramente la observación es una sabia forma de entender lo que pasa…

Los sabios de la antigua china estudiaron en profundidad los elementos naturales y sus correspondencias con el ser humano, siendo la base primordial de esta cultura. Establecieron un sistema razonable…

Uno de los principios del Yoga es la limpieza. Los kriyas, esos movimientos repetitivos que calientan las articulaciones, son un modo de limpieza de justamente las articulaciones en cuestión y…

A principios de noviembre del 2019 las abejas recibieron una declaración importantísima de parte del mundo de la ciencia: ¡fueron declaradas el ser vivo más importante del planeta!   ¿Por…